Press "Enter" to skip to content

10 عادات قد تدمر مستقبلك يجب ان تتجنبها الآن

0

أنت كشخص تساوي مجموع عاداتك. عندما تسمح للعادات السيئة بالسيطرة عليك، فإن هذه الآخيرة تعرقل بشكل كبير طريقك إلى النجاح. والتحدي الأكبر هنا هو أن العادات السيئة الخبيثة، تتسلل إليك ببطء حتى لا تلاحظ الضرر الذي تسببه لك. وفي هذه المقال سوف نتعرف على 10 عادات قد تدمر مستقبلك والتي عليك تجنبها الآن.

10 عادات قد تدمر مستقبلك يجب ان تتجنبها الآن

هذه العادات قد تبدو لك عادية وقد تكون من عاداتك اليومية دون أن تعي خطورتها على حاضرك و مستقبلك.

1. عمل مجهد بدون إنتاجية

ما الفرق بين الشخص المشغول والشخص المنتج؟ الأشخاص المشغولين يقضون طوال اليوم مليئ بالعمل الذي يستغرق وقتًا طويلاً. ولكن الحقيقية هي أن الأشخاص المشغولين ليسوا دائمًا منتجين. من ناحية أخرى ، يزيد الأشخاص المنتجون من كفاءة وقتهم. الأشخاص المنتجون ليسوا مشغولين دائمًا.

إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في استغلال وقتك، ألق نظرة على جدولك الزمني. هل تجد أنك تجهد نفسك في عمل غير نافع لحاضرك ولمستقبلك؟ هل تقضي ساعات في الأعمال و المهام غير المجدية؟ قد تكون أكثر الأشخاص انشغالا في العالم ولكن هذا لا يجعلك أكثر إنتاجية. الأشخاص الناجحون يجعلون العمل أقل بنسبة 50% بينما ينجزون و ينتجون بنسبة 50% أكثر.

لماذا هذا؟

لأن الأشخاص الناجحين يعرفون أن العمل ليس دائمًا منتجًا ، تمامًا مثل الاسترخاء ليس دائمًا الكسل أو التعب. فإذا اخترت المهام بحكمة و عرفت مسارك الصحيح ، فستقضي كل دقيقة من وقتك مليئة بالإنتاجية. هذا لا يعني بالانتاجية، أي وجود  نتائج فورية، انما الانتاجية هو أن عملك اليوم سيعطي ثماره في المستقبل.

2. الأفكار المستهلكة التقليدية

هل تحيط نفسك بمن يعيشون بأفكار متبلدة، متحجرة، منسوخة وقديمة؟ هل تبحث عن نسخة طبق الأصل لنفسك؟ تتركك هذه العادة السيئة تسبح في بركة صغيرة لبقية حياتك ، فأنت محاط بآراء مماثلة وأفكار معاد تدويرها لا تنفع بشئ بل بالعكس تنقص من معدل ذكائك كل ساعة.

لنفترض أنك تعتقد أن السحب مصنوعة من الآيس كريم ، وأن جميع أصدقائك يعتقدون نفس الشيء هذا سيجعلك أنت وأصدقائك تعيشون معتقدون أن السحب مصنوعة من الآيس كريم لبقية حياتكم ، لأن لا أحد يختلف معك. إذا لم تعرض نفسك لمدارس أفكار جديدة ، فلن تنمو آرائك أو تتغير و تتحسن للأفضل.

ترسيخ العادات الجديدة في 7 خطوات عملية مثبتة

لذلك إذا كنت ترغب في تحقيق النجاح ، فأنت بحاجة إلى تجربة وجهات نظر متنوعة ، فأنت بحاجة إلى العثور على أشخاص يتحدونك ، وأشخاصًا يتعاملون مع العالم بطريقة مختلفة ، وأشخاصًا يستخدمون إطارًا لا تفهمه لأن هؤلاء هم الأشخاص الذين ستتعلم منهم و تتعلم معهم و سيدفعون بتفكيرك الى مستويات خارج الصندوق، مما سيجعلك اكثر ذكاء وفطنة. لذلك إذا كنت محاطًا بالنسخ، فأنت لا تسمع سوى الأشياء التي تعرفها و التي أصبحت قديمة تخمل عقلك عن التفكير.

بأفكارك المستهلكة لن تجد من يتحداك أو يناقشك معتقدا بأنك تعرف كل شيئ. الامر الذي يجعلك لا تعرف شيئا. ولكن إذا فهمت قوة التنوع و الاختلاف و أن العالم يتغير بسرعة و الأفكار تحدث باستمرار ، فستتعلم أشياء جديدة وستوسع آفاقك الى ابعد ما تتخيله.

3. انتقاد العيوب

لديك عيوب ، ربما تخاف من التحدث أمام الجمهور ، أو أنك سيئ في الأرقام ، ربما لديك أنف كبير أو ضحكة غريبة. لديك عيوب ، وكذلك أي شخص آخر كل من على وجه الأرض بدون استثناء لديه عيوب. لذلك لا تقضي حياتك في القلق بشأن كل ما هو خطأ فيك ، ولا تعاقب نفسك على وجود نقاط ضعف فيك ، وإلا فإن نقاط الضعف هذه ستسيطر عليك ، وستتفوق على أعظم الأشياء فيك وستتلف ثقتك بنفسك.

إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فإن احترام الذات أمر بالغ الأهمية ، فأنت بحاجة إلى احترام الذات قبل أن تؤمن بنفسك ، وإذا كنت لا تؤمن بنفسك فلن تجد النجاح. توقف عن التركيز على عيوبك وابدأ في الاعتراف بنقاط قوتك بدلاً من انتقاد نفسك ، شجع نفسك ، امدح نفسك ، ركز على الأشياء التي تجعلك فريدًا ، الأشياء التي تجعلك ذكيًا ومسليا.

“كل شخص لديه نقاط قوة مثل كل شخص لديه نقاط ضعف. لذا حدد شخصيتك وتعلم احتضانها”

4. تقبل ما ليس فيك

هل لديك أشخاص ينتقدون أي شيئ فيك في حياتك؟ هل تهتم بما يفكرون به عنك؟ هذه عادة يصعب التخلص منها. فهي تجعلك تقضي الكثير من الوقت في القلق بشأن ما يعتقده الناس عنك وخاصة الأشخاص الذين يصدرون أحكامًا وينتقدون طيلة الوقت. تريد منهم أن يحبوك ، وأن يلاحظوا وجودك ، لكنك لست بحاجة الى هذا النوع من الرفقة لتشعر بالقيمة.

من المحتمل أن هؤلاء الأشخاص ليسوا ولن يكونوا أصدقاء حقيقيين لك ، فمن المحتمل أن يفعلوا أي شيئ ليكونوا ضدك. لذلك لا تقلق بشأن ما يفكرون به ، لا تعيش حياتك بحثًا عن موافقتهم ، لأن هؤلاء الأشخاص السامون سوف يسرقون ثقتك بنفسك ، وسوف يسرقونك من ثقتك بنفسك وسوف يعيقون نجاحك مدى الحياة . إذا كان لديك شخص سام في حياتك ، فخلق مقدارًا صحيًا من المسافة بينك وبينه ، ولا تدع أحكامه وانتقاداته تثقل كاهلك ، وافتخر بنفسك لانجازاتك وإمكانياتك، ولا تفعل ما لا تحبه لنفسك لأي شخص كان.

10 عادات قد تدمر مستقبلك
10 عادات قد تدمر مستقبلك

5. التظاهر بغير شخصيتك

هل تحاول أن تكون شخصا آخر؟ يمكن لمن حولك و حتى الغرباء معرفة ما إذا كنت غير حقيقي و تتصرف عن غير شخصيتك. في حياتك الشخصية والمهنية ، يعتبر تزوير هويتك وصفة لكارثة، ولن تفقد احترام الأخرين لك فقط، بل ستخرب سعادتك. في بعض الأحيان يمكنك تزييف ابتسامة ، يمكنك التظاهر بالثقة ، لكن لا يمكنك التظاهر بأنك شخص مختلف ، يجب أن تكون ما عليه.

قد تقضي معظم يومك في التحديق في هاتفك وتصفح وسائل التواصل الاجتماعي ومقارنة نفسك بالآخرين ، وربما تظل تبحث باستمرار عن تعليقات، واعجابات وأشكال أخرى من الآخرين وراء شاشات الهاتف ولكن يجب أن تتوقف عن فعل ذلك ، فهذه الأشياء لا تعكس الحقيقة لحياتك، إنها مجرد شكل آخر من أشكال التظاهر. لذلك كن صادقًا مع نفسك وقوتك وطموحاتك. قد لا تكون رائعا أو مثير وقد تكون مملا. لكنها هي شخصيتك و ستجد من يحبها على طبيعتها … و دائما الشخص الذي يتصرف على طبيعته يكون محبوبا كيف ما كانت شخصيته.

6. الراحة المؤقتة

النجاح ليس دائمًا مريحًا ، ونادرًا ما تكون أسهل القرارات هي الأكثر إنتاجية ، حسنًا ، دعنا نقول أنك تريد تعلم أغنية على البيانو لكنك لا تعرف كيف تعزفها. يمكنك حفظ نوتات تلك الأغنية عبر تعلم عزفها هي فقط أو تعلم كيفية قراءة الموسيقى.

4 عادات سيئة تخلص منها لـ تحقيق الانضباط الذاتي

الأول هو مكافأة مريحة قصيرة المدى ، والثانية عبارة عن مجموعة مهارات صعبة طويلة المدى. لذا أيهما تعتقد أنه سيفيدك أكثر. إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا ، فلا تأخذ اختصارات ، ولا تقبل الخيار الأسهل ، واختر المسار الأكثر صعوبة ، لأن هذه التحديات تدفعك إلى أبعد من ذلك. في النهاية ، النجاح لا يتعلق بالأهداف الفردية الصغيرة ، إنه يتعلق بالنمو ، إنه يتعلق بإحراز تقدم وللقيام بذلك تحتاج إلى تحدي نفسك باستمرار.

7. عدم وجود اتجاه “هدف واضح”

يمكن أن تدفعك الخطط الكثيرة إلى الجنون ، إذا حاولت التخطيط لكل خطوة او لكل فكرة تروج في ذهنك فلن تبدأ أبدًا و سيكون الامر صعبا إن كنت تريد تحقيق الكثير من الخطط دفعة واحدة. لكن الأصعب و الخطير هو اللا تخطيط. بدون خطة ، أنت تمشي في الظلام ولا تعرف إلى أين أنت ذاهب أو كيفية الوصول إلى هناك.

لهذا السبب يخطط الأشخاص الناجحون لأهدافهم. إنهم يشكلون استراتيجيات للانتقال من نقطة إلى أخرى. لن تنجح استراتيجياتك دائمًا ، وأحيانًا تظهر فرصة جديدة وتتخذ خطتك منعطفًا مفاجئًا.لكن لا مشكلة، يمكنك دائمًا إعادة كتابة خطتك أو إعادة هيكلتها ، ومن المفيد إعادة كتابة خطتك على أساس منتظم لأن أهدافك ستتغير بمرور الوقت ، وكلما اقتربت أكثر من تلك الأهداف ستزداد تحديدًا ، ستحصل على فهم أفضل لما تحب وما لا تحب.

دورة مجانية عربية لتعلم مهارات تحديد الهدف وإدارة الذات

ربما كنت تحلم منذ سنوات بالعمل في وول ستريت ولكن بعد أن وجدت مكانًا مناسبًا في مجالك تكتشف شغفًا بشيء آخر. بدون خطة لن تصل أبدًا إلى ما يكفي للنمو ، فسوف تضيع قبل أن تصبح أهدافك محددة أو ملموسة.

لذا ضع خطة الآن ، يمكن أن تكون ثلاث خطوات بسيطة يمكن أن تكون 10 أو 20 لكن لا تدع يومًا آخر يمر. من دون الشعور بالاتجاه بالهدف.

8. العيش في خوف

النجاح يتطلب مخاطرة ، وللمجازفة عليك أن تخرج من منطقة راحتك. يختبئ العديد من الأشخاص داخل مناطق الراحة الخاصة بهم في فقاعتهم ، ويشعرون بالأمان والفهم والثقة. ولكن إذا قضيت حياتك تعيش في خوف ، فإن أهدافك وأحلامك ستمر عليك.

ستفوت فرصة تلو الأخرى لأنك كنت خائفًا جدًا من المخاطرة. لذا توقف عن هذه العادة السيئة. من المهم أن تعرف نقاط قوتك ووسائل الراحة لديك. ولكن يجب أن تستخدم نقاط القوة هذه كنقطة بداية وبهذه الطريقة يمكنك المغامرة في شيء جديد.

حسنًا ، لنفترض أنك كاتب رائع ، لكنك تريد أن تكون موسيقيًا.

لذا عليك أن تبدأ بكتابة أغنية أو اثنتين ، ليس من الضروري أن يكونوا مثاليين ، ليس عليهم حتى أن يكونوا جيدين ، المهم هو أنك قمت بمخاطرة صغيرة. بمجرد أن تشعر بالراحة عند كتابة أغنية ، خذ مخاطرة صغيرة أخرى ثم أخرى واستمر في دفع كل خطوة الى الأمام.

في النهاية ، ستنمو منطقة الراحة الخاصة بك ، وستشعر بأن كل تلك الأشياء التي كنت تعتقد أنها مستحيلة، سهلة و يمكن القيام بها، و أن خوفك كان لا أساس له من الصحة.

9. الاحترام مقابل تأليه الأشخاص

من هم قدوتكم؟ هل لديك نموذج يحتذى به أو معلم؟ من المفيد أن تتعلم من شخص سبقك خبرة. يجب أن تتعلم من أخطائهم ، وأن تتبع خطاهم ، وأن تستخدم حكمتهم لمساعدتك على النجاح. لكن هناك فرق كبير بين احترام القدوة والمبالغة في تعظيمهم.

كثير من الناس يعاملون قدوة لهم مثل الآلهة أو الأبطال الخارقين ، ويضعونهم على مرتبة عالية هم نفسهم لا يرونها فيهم، ويقسمون أن قدوتهم لا يمكن أن يفعلوا شيئًا خاطئًا كما لو كانوا أكثر من مجرد بشر. لكن قدوتك هم أشخاص مثلك تمامًا ، يرتكبون أخطاء ، ويمرون بأيام سيئة يفقدون فيها الحافز ، ويسقطون على وجوههم مثلك تمامًا ، لقد بدأوا بلا شيء و اتبعوا احلامهم حتى رأيتهم في تلك المراتب.

النقطة المهمة هي أن قدوتك ليس مثاليا ، وموجهوك ليسوا خارقين. من السهل أن تعظم الأشخاص الذين تحبهم ولكن تذكر أنهم أشخاص مثلك تمامًا ، وأي شيء ينجزونه يمكنك أنت أيضًا أن تنجزه.

10. التماطل والتأخير الذاتي

ما هو أكبر عائق بينك وبين نجاحك؟ بيئتك ، دائرتك الاجتماعية ، خلفيتك التعليمية؟ لا ، أكبر عائق بينك وبين نجاحك هو خوفك. معظم الناس لا ينجحون لأنهم يخافون في مكان ما على طول الطريق. لديهم أهداف وأحلام لكنهم لم يكن لديهم الشجاعة أو المثابرة لمطاردتها.

عادات تمكنك من تحقيق الانضباط الذاتي و تأجيل المتعة الفورية

نعم ، يمكن للحياة أن تعترض طريقك ، وأحيانًا لا يوجد شيء يمكنك القيام به ولا بأس بذلك. فقط تأكد من أنك لست سبب عدم نجاحك أبدًا ، إذا تعطلت سيارتك ، فلا بأس. إذا تركك شريكك في العمل غارقا في كل المهام، فليس هناك الكثير مما يمكنك فعله. لكن لا تدع مخاوفك تمنعك من فعل أي شيء ، فلا تكن سبب قتل احلامك والابتعاد عن أهدافك.

كانت هذه 10 عادات قد تدمر مستقبلك والتي عليك تجنبها الآن ، بالتوفيق للجميع، اترك تعليقك في حالة تريد اي مساعدة في الموضوع و سيجيبك فريقنا على تعليقك في اقرب وقت ممكن، ايضا لا تنسى متابعتنا عبر تطبيق Telegram، بالإضافة إلى Facebook،Twitter و Instagram للتوصل بمستجدات موقع التعلم الحر باستمرار.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *